Beneficios

 

• Efecto relajante mediante diseño lumínico: La iluminación cálida y difusa contribuye a una atmósfera relajante, promueve la secreción de melatonina por la noche y puede mejorar la calidad del sueño al minimizar la exposición a luces muy intensas o de longitud de onda azul (1).• Estimulación sensorial y creativa: Los patrones de luz y sombra pueden tener un efecto positivo en la estimulación cognitiva y emocional, generando sensaciones de bienestar y relajación al igual que otras formas de arte lumínico (2).• Mejora del ambiente y la decoración: Un entorno estéticamente agradable puede influir en el estado de ánimo y el bienestar psicológico. Diferentes estudios en el ámbito de la psicología ambiental señalan la importancia de la iluminación y el diseño para reducir estrés y promover el confort (3).Referencias de interés:1. Chang, A. M. et al. (2015). Proceedings of the National Academy of Sciences.2. Berti, S. (2013). Frontiers in Psychology.3. Ulrich, R. S. et al. (2008). Journal of Environmental Psychology.